Une minute, vous êtes heureux et vous ne pouvez pas arrêter de sourire. La minute suivante, une ombre s’installe sur votre humeur. La course à pied peut-elle mettre fin à ce cauchemar ? D’après les médecins, la réponse est oui.
Vous savez déjà que le sport est bénéfique pour la santé physique. Mais une bonne nouvelle n’arrive jamais seule. Au cours des dernières années, la recherche a également révélé que la pratique d’un sport peut avoir un effet positif sur la santé mentale.
Qu’il s’agisse de football, handball, basket… Il n’y a pas de « je » qui tienne dans une équipe sportive. Quand les entraîneurs envoient un groupe de joueurs sur le terrain, ils envoient une équipe, pas un groupe d’individus.
Dans l’univers du football mania, remporter un Ballon d’Or France Football est une immense fierté pour le joueur mais également pour son club. Depuis la création de la récompense en 1956, quel est le club qui en obtenu le plus ?
Comme pour toute épreuve sportive officiellement reconnue, le marathon est soumis à un certain nombre de règles appliquées à chacun des participants. Frank Bou-Hassira propose de bien connaître celles-ci avant de se lancer dans un entraînement pour le marathon.
Faire des paris sur les bookmakers est devenu une activité à succès sur la toile. Il faut bien admettre que le système apporte plusieurs avantages aux parieurs, qu’ils soient débutants ou expérimentés. En général, il s’agit d’un bon moyen de se faire de l’argent en toute facilité. Si vous envisagez de vous y mettre, il…
« Peut-être avec-vous acquis ou avez-vous l’intention d’acquérir un bracelet d’activités, un vrai objet connecté un tracker qui va vous indiquer quelles quantités d’activités, de pas par exemple, vous avez fait dans la journée. Alors bien sûr, un des objectifs de ces bracelets est de vous aider à bouger et donc peut être aussi à perdre…