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Les Bienfaits du thé vert

Le légende chinoise indique que la consommation du thé remonte à l’an 2737 avant Jésus Christ quand l’Empereur Shen Nung a fait des infusions avec des feuilles qui tombèrent des arbres. Quoi qu’il en soit, c’est actuellement la plante la plus consommée dans le monde avec 3 millions de tonnes infusées par an. Par ailleurs, il existe différents types de thé. Si le thé vert est le plus recherché de tous grâce à ses multiples vertus mentionnées ci-après, le thé noir dispose aussi d’une bonne réputation.

Comment prévenir le mal de dos au travail ?

L’informatisation du travail facilite la tâche à de nombreux professionnels mais il existe malheureusement un revers de la médaille. En effet, rester assis durant des heures derrière un ordinateur peut provoquer des douleurs au dos et au cou. Les emplois qui requièrent de porter des charges lourdes ont aussi le même effet néfaste, tout comme la position debout prolongée. La bonne nouvelle est que vous pouvez éviter ce genre de désagrément grâce aux conseils suivants.