La marche et le running sont deux activités sportives qui font dépenser en énergie et permettent de perdre quelques calories. S’agissant du running encore appelé course à pied, il est important d’être préparé pour bien le faire et rester constant au cours du temps. Découvrez dans cet article, quelques conseils pour bien débuter le running.
Débuter le running avec Julien Manival, quelques conseils
Olympique Lyonnais : là où sont les stars du football français
Plusieurs joueuses remarquables de l’équipe de France féminine de football, dont Wendie Renard et Amel Majri, ont au moins une chose en commun. Elles se sont toutes entraînées avec l’Olympique Lyonnais.