TOC : comment les soigner au quotidien ?

Les TOC, ou les Troubles obsessionnels compulsifs sont un trouble psychique qui atteint un bon nombre de personnes à travers le monde. C’est une maladie caractérisée par l’apparition d’obsessions, de pensées intrusives qui peut affecter gravement la vie quotidienne d’une personne par la mise en place de rituels. Les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre, et apparaissent le plus souvent dans l’enfance. Quels sont alors les symptômes du TOC, et quels sont les traitements possibles pour le soigner ? Trouvez ici quelques informations sur cette maladie du comportement qui peuvent aider à la reconnaître et à la soigner.

Les symptômes et Diagnostics des TOC

Les TOC se distinguent par des obsessions qui vont engendrer de l’inquiétude, de la peur ou une phobie. Les symptômes des TOC sont caractérisés par la compulsion, des comportements répétés qui dévient des rituels irrépressibles pour atténuer l’anxiété et les angoisses. Les symptômes peuvent affecter de manière très variable, mais qui peut dépendre de l’environnement du patient ? L’apparition des symptômes se situe autour de l’âge de 10 et 21 ans.

On peut citer quelques symptômes caractéristiques de la maladie comme :

  • La phobie de la saleté : l’obsession de contamination et de salissure par exposition à des germes ou des radiations. Notamment l’obsession de lavage du sujet, de l’évitement du touché, des déchets, des toilettes ou autres stimulus ;
  • L’obsession de doute ou d’erreur pouvant amener à des rituels de vérifications ;
  • Les obsessions d’ordre et de symétrie : causant des rituels de rangements ou de placements, de vérification et d’évitement ;
  • L’obsession de malheur et de superstition face à différents signes ;
  • La phobie d’impulsion ou obsession agressive : la peur de réaliser des actes involontaires qui pourraient faire du mal à autrui.

Le diagnostic se base sur des signes cliniques avec des fréquences et intensités conduisant à une souffrance ou une dégradation de la vie quotidienne du patient.

Les traitements du TOC

Les véritables causes des TOC ne sont pas encore déterminées à ce jour. La maladie peut résulter d’une atteinte aux régions préfrontales ventro-médialeset la zone orbito-frontale du cerveau.

On peut avoir recours à plusieurs types de traitements pour soigner les TOC :

  • La psychothérapie cognitivo-comportementale : comme la psychothérapie d’exposition et de prévention du rituel qui consiste à empêcher le déclenchement de la compulsion face à une situation ou un stimulus. La thérapie vise à diminuer l’emprise de l’obsession, en insistant sur l’inutilité des rituels.
  • La thérapie médicamenteuse : qui consiste alors à administrer des médicaments, comme les antidépresseurs sérotoninergiques. Les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) peuvent être prescrits pour un traitement à long terme.
  • Les traitements de formes sévères par stimulation cérébrale profonde par électrodes.
  • D’autres médicaments et plantes issues de la médecine douce peuvent aussi aider à atténuer les symptômes. Cependant, leurs résultats restent encore à confirmer.

Les recherches pour comprendre le cerveau et son fonctionnement, comme ceux de l’Institut du Cerveau-ICM, permettent d’améliorer les connaissances sur les maladies neurologiques et psychiatriques pour explorer et exploiter de nouvelles pistes thérapeutiques.